331234のブログ

９０歳日本人男性の累積死亡率は９０％くらいである。両親とも９０代で死んでいる。いつ死んでも不思議ないが遺伝的には１００歳近くまで生きる可能性もある。もちろん蓄えのほうが先に逝ってしまうかもしれない。１００歳近くまで間違って生きてしまうなら健康管理も真剣に考えなくてはならない。もう体は中古車というより旧車だ（古古車とは言わないそうだ）。いまはネットに高齢者の健康管理の情報がいっぱい出ている。できるだけ療養生活せずに日々を過ごしたいものだ。

健康寿命を過ぎてしまった。同窓会をしたら２割位は死んでいるのだろう、療養生活をしている人もいるだろう。老いは変えられない。小児麻痺の脚の衰えはどうしようも無くなってきている。物忘れも頻回になって来た。健康寿命が尽きたら、老いと付き合いながら生きて行くのか。まだ息ができて体も動くし、かけがえの無い平凡な日常生活に感謝しなくては。明日も生きていられるかが、分からなく成っているのだから

最近同年代の知人が死んでいる。病院の待合室で先に来ていた人がいなくなって、自分の順番が近づいてきた時の感覚だ。いつ死んでもおかしくは無いと以前から思っていたが、だんだん実感になってきた。宗教家では無いので覚悟するわけでは無いが死は身近になってきている。最近は長持ちする物を買うときはいつまで生きられるか考えるようになった。残されている時間を考えながら生活する様に自然になって来ている。生きていられる時間は味わいながら楽しく過ごしたいものだ。

2年前の連休には転倒して脳震盪を起こして病院にいったが、今年は無事に過ごせそうだ。子供の頃住んでいた場所の近くにある高台の神社に行ってみた。パワースポットで有名に成っていた。50年前には苦も無く登れたが苦労した。体力と脚の筋力は落ちている。後期高齢者に近づいて死を身近に意識する様になった。年金だけの生活は大変だが、体が動くうちに仕事を辞めるのも良いことだと思える様になってきている。終活を考える事が多くなってきている。

腹壁ヘルニアになり、手術をした。現在療養中である。原因は老化で、健康寿命が尽きると老人性難聴・頻尿・筋力低下と色々体が弱ってくる。仕事は来年３月まで継続できそうであるが、元気で動ける時間が限られていることは身にしみて分かってきた。ある日病気をして仕事が突然死しても、体が動かなくなっていれば老後は楽しめない。昭和生まれの仕事人間なので老後の具体的生活を真剣に準備していない。今後は色々考え準備しなければならない時期だと思う